Vandaag is het 1 juni, de Dag van de Oefentherapeut! Oefentherapeuten zetten zich dagelijks in voor het verbeteren van de gezondheid van kinderen, volwassenen en ouderen.
Oefentherapie helpt je om een gezonde houding aan te leren en beter en soepel te bewegen. Een behandeling bij de oefentherapeut voorkomt, verlicht en verhelpt lichamelijke klachten die ontstaan door bijvoorbeeld blessures, stress, ziekte of spanning.
Je kunt naar de oefentherapeut met verschillende soort klachten, bijvoorbeeld:
- pijn
- gespannen spieren
- blessures
- slaapproblemen
- ademhalingsproblemen
- urineverlies
Oefentherapeuten leren je hoe je zelf aan de slag kunt om gezonder te bewegen en je klachten aan te pakken.